La confiance en l'autre

Dec 03, 2019

 

On le sait, on ne peut pas changer les autres. On ne peut pas les faire changer. Pourtant, c’est souvent un réflexe. On pense bien faire : « C’est pour son bien ». 

Combien de conclusions, de projections, d’attentes et de séparations avez-vous en ce moment sur ce que l’autre devrait faire et de quelle façon il devrait le faire ? 

On a beau essayer, vouloir guider, vouloir contrôler, les plus grands changements se produisent quand on baisse nos barrières et qu’on laisse l’autre être. Il se peut que la personne qu’on veut aider doive faire ses propres expériences, même si elles sont différentes de ce qu’on ferait. Il faut peut-être accepter qu’elle saute au bout de la falaise (au sens figuré bien sûr) pour voir si ce sont des ailes qui vont se déployer ou si elle va piquer du nez. 

As-tu...

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La confiance en soi

Nov 26, 2019

 

Comment faire pour avoir plus de confiance en soi?

C’est une question que plusieurs personnes se posent. Souvent, elles manquent de confiance en soi parce qu’elles pensent qu’elles devraient être « plus » ceci, « moins » cela, avoir des qualités qu’elles ne croient pas avoir, etc. 

Si tu fais partie de ces personnes, j’aimerais t’offrir quelques questions et des points de vue différents. 

Est-ce que tu cherches la perfection pour justifier le fait que tu pourrais avoir beaucoup plus confiance en toi ? 

La confiance en toi, est-ce que tu l’as associée à la perfection ? Crois-tu qu’il est plus important d’être parfaite que d’être libre d’être toi ? 

Pour moi, la confiance en soi, ce n’est pas :

  • Se contraindre pour atteindre les standards des autres
  • Faire les choses de...
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La vie comme une course à relais

Oct 15, 2019

 

Tu veux savoir comment je vois la vie? Je vois la vie comme une course à relais. Quatre fois 400 mètres aux Olympiques où chaque athlète doit passer le bâton en relais à l’autre pour faire la course. Quand arrive le moment où quelqu’un te donne le bâton en relais et qu’il dit Go, c’est le temps de faire TA course. 

Au début, bien sûr, tu regardes à gauche, tu regardes à droite et il y a plein de personnes qui vont te dire : va par là, par ici. Pas trop vite. Va plus rapidement. Puis, à un moment donné, tu prends de la vitesse et tu es tout seul avec ton bâton-relais. 

La façon dont on nous a éduqués, c’est de toujours de vérifier avec les autres si on a raison ou si on a tort. Alors que maintenant, c’est le temps ou jamais de prendre ton bâton-relais et de te demander : Où...

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