**Coaching E*MOTION**

30 MINUTES SEULEMENT.

Pour permettre à l'énergie de circuler rapidement.

En avez-vous assez de faire sur place ? D'avoir toujours les mêmes pensées, répéter les mêmes mots pour parler des mêmes maux. Je vous propose 30 minutes de coaching E*MOTION pour vous (re)mettre en mouvement, activer votre énergie et faire circuler de nouvelles idées.

-Karine, ta méthode est efficace, simple et rapide. Julie

- Je ne peux pas croire qu'après 20 minutes je t'ai révélé des choses que je n'ai jamais dit à personne. Josée

simple facile accessible.

"Mieux qu'un psy"

Marie

"En deux semaines j'ai réussi des choses que je n'avais jamais réussi à faire pendant les 7 dernières années avec d'autres coachs."

Christine

"Après une annee 2017 tres difficile sur le plan émotif et mental, aucun psy, thérapeute, pilules n'auront eu plus d'impact sur moi que Karine! En anglais on Dit Epihany ! Une illumination! Karine, une fois que tu la laisse entrer dans ta vie comme coach ta vie ne sera plus jamais la même! Mes épreuves furent difficiles mais depuis Le 28 nov je ne suis plus Le meme homme. Merci Karine."

Vincent

"C'est la première fois en 24 ans de vie de couple Que je vois une personne avoir autant d'impact sur mon mari"

Annie

"Tu m'as réenligné sur qui je veux être vraiment. Tu m'as reconnecté avec mon essence."

Nathalie

KARINE CHAMPAGNE

Karine Champagne a eu deux vies professionnelles

La première, celle de journaliste – lectrice de nouvelles pour TVA/LCN/TVA SPORTS. Un métier passionnant que Karine a eu le privilège d’exercer pendant 21 belles années.

En 2015, son amour des communications et sa passion pour l’humain la poussent à faire ce que personne ne comprend. Elle quitte la sécurité d’emploi et démissionne de la station de télévision.

Une deuxième carrière débute et en moins de deux ans, Karine a donné des conférences au Québec, au Nouveau-Brunswick et à Paris et connait du succès avec ses formations en ligne

Son histoire est parsemée d’embûches qu’elle transforme systématiquement en apprentissage.

Son évolution personnelle et professionnelle a débuté en 2011 lorsque la dépression l’a mis KO. Un rituel de passage, dit-elle. Karine qui est à ce moment sédentaire se métamorphose tant à l’intérieur qu’à l’extérieur. Avec discipline et conviction, Karine renonce à la sédentarité. Elle s’entraine et se qualifie pour les Championnats du monde de triathlon. Elle deviendra Ironman, marathonienne, atteindra le sommet du Kilimandjaro, du Machu Picchu et parcourra le Groenland en Kayak et en trek. Au même moment Karine fonde le mouvement Karine et ses mères-veilleuses ou elle encourage 34 000 femmes à utiliser le sport comme puissant antidépresseur et lance son entreprise de coaching en ligne.

Tout ce que ça prend, c’est 20 secondes de courage