La sagesse du monsieur du gym

Dec 11, 2018

 

Je suis allée au gym l’autre jour. J’étais en train de faire de l’elliptique. C’est ce que je préfère le plus au monde au gym.

Un monsieur, un sage, s’est installé à côté de moi et il m’a dit : « On est chanceux de vieillir. »

Ça m'a un peu surpris. Souvent on entend le contraire : « Je ne veux pas vieillir », « J'ai peur de vieillir.  »

Mais en y réfléchissant bien, trouvez-vous comme moi que c’est beau? 

On pourrait être malade et avoir de la difficulté.

On pourrait avoir un enfant malade et ne pas être certain de pouvoir le voir vieillir.

Ça a fait ma journée. Une toute petite phrase ma amené à voir un point de vue différent.

Si vos seuls signes du vieillissement sont quelques rides et des cheveux gris, je vous...

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Mère parfaite et antidépresseur: Quand tout faire mène à la dépression

Sep 03, 2017

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J’étais à  prendre une gorgée de tisane lorsque je me suis solidement étouffée en lisant un article sur le site de TVA NOUVELLES intitulé

Les super mamans de plus en plus débordées.

Je vous fais un copier-coller du début de l’article.

Vingt ans après l’implantation du système de garderies publiques devant permettre aux mères de respirer, elles sont de plus en plus nombreuses à être épuisée  et à  consommer des antidépresseurs déplorent des experts.

« Certaines femmes ont envers elles-mêmes des attentes d’être parfaites, donc des mères parfaites, des professionnelles parfaites, des conjointes parfaites, dit-elle, et certaines poussent ces attentes vers...

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Chers patrons, je vous ai menti

Jul 12, 2017

Chers patrons je vous ai menti.

Pas souvent, rien de grave.

Un tout petit mensonge ou deux ou quatre. Pas plus de cinq. Promis – juré – craché.

La gastro du petit dernier, ce n’était pas vrai.

Les étourdissements n’étaient probablement pas ce que vous pensiez. Je ne sais pas si c’est mon aura ou mon esprit qui était à spin.

La migraine ce n’était pas vrai. Ben, pas tout à fait vrai.  Je n’avais pas mal à la tête, j’avais mal dedans. Dedans comme dans cerveau dans la bouette, les larmes et l’angoisse.

Je n’ai jamais caché ma dépression, une fois diagnostiquée, mais j’ai caché tous les signes avant-coureurs. Je vous ai menti. Mais la personne à qui j’ai fait le plus de tord c’est moi. Je me suis moi-même raconter des sornettes.

Prendre congé pour sa santé mentale, respirer...

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