Santé!

Feb 11, 2020

 

Je crois que l’objectif de la vie, c’est de savourer chaque moment. Ici. Maintenant. C’est le seul temps qui existe. De quelle façon puis-je être encore plus dans le moment présent ? 

Je crois aussi que l’objectif de la vie c’est d’avoir du fun. Est-ce que tu es prêt à avoir du fun ? Es-tu prêt à savourer chaque moment ? D’où l’importance de mettre son champagne dans une coupe de champagne. De quelle façon pouvons-nous célébrer notre vie ? De quelle façon pouvons-nous nous honorer ? 

Aujourd’hui, je célèbre ma vie avec du champagne. 

Est-ce que tu t’empêche de boire du champagne ? Au sens propre comme au figuré ?

 

Propos recueillis par Sylvie Dolbec
Photo prise au vol par @gabbiemcguire lors d'une session avec @roseauxjoues épaulée...

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Es-tu vraiment fatigué ? 

Feb 04, 2020

 

As-tu déjà remarqué que parfois tu crois être fatigué et que tout à coup tu ne l’es plus du tout ? 

Quelqu’un t’a-t-il déjà dit « l’énergie, ça se crée » ? C’était peut-être même moi. :-)  

Ce que je veux dire par là, c’est que la fatigue, c’est une contraction dans la vibration. La fatigue, c’est de la résistance à ce que tu veux au plus profond de toi. La fatigue, c’est quand tu te coupes de toi-même.  

Pour illustrer comment fonctionne l’énergie, imagine une source qui tombe dans une grande chute. C’est l’image que j’emploie. C’est une chute d’énergie, une chute blanche avec beaucoup d’intensité, beaucoup de puissance.  

La chute, c’est tout ce qui...

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Et si la gratitude pouvait tout changer dans ta vie ?

Jan 28, 2020

Comment ça va la pratique de la gratitude pour toi ? Est-ce que c’est quelque chose qui est maintenant acquis ? Est-ce que tu es capable de le faire à tout moment de la journée ? Reconnaitre à quel point tu es privilégié de respirer, de voir, d’entendre, de goûter et à quel point tu es capable de changer ton état d’esprit, juste en le voulant.

La gratitude a été au centre de plusieurs recherches et c’est prouvé scientifiquement que c’est contagieux et ça augmente instantanément le niveau de bonheur. Alors, de quelle façon peux-tu avoir plus de gratitude ? En reconnaissant tout ce qui est magique et magnifique et tout ce qui va bien dans ta vie.

J’avais une discussion téléphonique avec une copine récemment et j’ai envie de te partager ceci. Elle vit un retour après un arrêt de...

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Et si ta mission de vie était de t’occuper de ton bonheur ?

Jan 21, 2020

 

Quelle est ta mission de vie ? C’est une question qui est abondamment posée par plusieurs coachs. Il y a des livres qui en parlent, le sujet est abordé de plusieurs façons sur Internet. C’est extraordinaire parce que ça t’amène à faire une réflexion sur toi. 

J’ai eu plusieurs missions de vie et je les ai changées souvent. À un moment donné, lorsque j’étais à la tête du groupe Karine et ses Mères-Veilleuses, c’était changer le monde, une femme à la fois. C’était très honorable et je le reconnais. 

Depuis que ma mère a fait sa transition dans une autre dimension, je me suis beaucoup demandé quelle était maintenant ma mission? Pourquoi suis-je venu ici sur Terre m’incarner dans ce corps-là et j’ai eu ma réponse. Peut-être que ça va...

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Ceci ne fonctionne pas pour moi

Jan 14, 2020

 

Est-ce que tu es le seul obstacle qui t’empêche d’avoir une vie fabuleuse. Et si oui, serais-tu prête à te surmonter ? 

Et on est vraiment habitué à choisir ce que les autres choisissent. On a acheté ce que les autres ont choisi. Que ce soit à notre travail, dans notre vie, notre façon de fonctionner en relation, etc. 

La vie de qui as-tu choisi de vivre ?

Quelle vie choisis-tu de vivre que tu devrais refuser de vivre et que si tu refusais de vivre changerait toute ta réalité et manifesterait une vie 990 % mieux que la vie que tu vis actuellement ? 

Absolument. En fait il faut choisir : Est-ce que c’est encore ce que je choisis ? Ou est-ce que j’ai envie d’avoir encore plus d’espace pour me permettre de choisir l’aisance ? 

Et si tu apprenais à dire, à partir de maintenant et à...

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Est-ce que tu prends soin de toi à la hauteur de ce que tu donnes aux autres ?

Jan 07, 2020

 

Dans une vidéo que j’ai faite au début du temps des Fêtes, je posais cette question : 

Est-ce que tu prends soin de toi à la hauteur de ce que tu donnes aux autres ? 

J’ai eu des tonnes de réactions et surtout des tonnes de « Ah zut ! Non je suis vraiment la dernière sur ma liste. Ah non je viens de me rendre compte que je ne prends vraiment pas soin de moi. » 

De ne pas en avoir pris conscience, c’est très correct. C’est bien possible, parce qu’une grande partie de notre vie, on la vie sur le pilote automatique. C’est donc dire que tu fais les choses sans trop y réfléchir. Tu ne prends pas conscience de ce qui se passe dans ta vie et tu n’es pas complètement présente à toi, à ton corps et à ce qui se passe dans ta vie. 

Une fois que tu fais cette découverte et que...

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Auras-tu ton cœur d'enfant dans le temps des Fêtes?

Dec 23, 2019

 

Est-ce que tu as vu cette vidéo d’une petite fille qui reçoit un des pires cadeaux qu’on peut recevoir à Noël ? C’est-à-dire une banane. Sa réaction est absolument hallucinante. Pour elle, c’est comme la quatrième ou la septième merveille du monde qu’elle vient de recevoir. Cette vidéo a eu plus d’un million de j’aime et 6 millions de vues. On est tous vraiment comme Wow, en admiration devant sa réaction d'enfant.

Et si votre Noël était comme ça. 

Savez-vous pourquoi elle réagit comme ça ? Elle n’a pas d’attentes, de projection, de séparation, de rejet par rapport aux cadeaux qu’elle va recevoir et par rapport à ce qui se passe. Elle est juste là dans le moment présent. Quelle leçon extraordinaire ! 

Lors de votre party de famille, de quelle...

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Qu’est-ce que je peux créer de différent que je n’ai jamais choisi de créer ?

Dec 17, 2019

 

On n’est tellement pas habitué d’avoir des choix, de se poser des questions, que parfois on se contente de ce qui se présente, sans se poser de nouvelles questions. On a conclu que c’était ça : c’est comme ça parce que c’est comme ça. 

Au contraire, pour moi la question fondamentale c’est : mais ça ne peut pas être juste être ça la vie. Il peut vraiment se passer à autre chose :

  • Quoi d’autre est possible ?
  • Qu’est-ce que je peux créer de différent que je n’ai jamais choisi de créer ?
  • Qu’est-ce que je peux créer de plus ?
  • Qu’est-ce que je peux changer ?

La véritable puissance, le véritable pouvoir, c’est la volonté de changer ce qu’on a envie de changer. Ce n’est pas la volonté de tout contrôler. 

Combien...

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Est-ce que tu sèmes des carottes quand tu veux récolter des citrouilles?

Dec 10, 2019

 

On oublie parfois qu’on a d’autres possibilités que juste celles qui sont juste devant nous. On oublie qu’on peut changer, mais qu’on peut aussi très certainement rester dans nos vieilles bottines. On oublie souvent la clé numéro 1 du changement qui est de poser des questions. 

Qu’est-ce que ça prendrait pour que tu puisses poser des questions à tout moment de ta journée pour connecter avec ta conscience ? 

Tous les outils que je vous partage, n’ont rien à voir avec devenir parfait. Ça n’a rien à voir avec tout contrôler. Ça a tout à voir avec créer de nouvelles possibilités. C’est comme si pendant un bout de temps dans votre jardin vous plantiez des graines de carottes en espérant obtenir des citrouilles. Si vous avez envie d’obtenir des citrouilles, il va juste falloir planter...

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La confiance en l'autre

Dec 03, 2019

 

On le sait, on ne peut pas changer les autres. On ne peut pas les faire changer. Pourtant, c’est souvent un réflexe. On pense bien faire : « C’est pour son bien ». 

Combien de conclusions, de projections, d’attentes et de séparations avez-vous en ce moment sur ce que l’autre devrait faire et de quelle façon il devrait le faire ? 

On a beau essayer, vouloir guider, vouloir contrôler, les plus grands changements se produisent quand on baisse nos barrières et qu’on laisse l’autre être. Il se peut que la personne qu’on veut aider doive faire ses propres expériences, même si elles sont différentes de ce qu’on ferait. Il faut peut-être accepter qu’elle saute au bout de la falaise (au sens figuré bien sûr) pour voir si ce sont des ailes qui vont se déployer ou si elle va piquer du nez. 

As-tu...

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