8 choses qu'on ne t'a jamais apprises avec Karène Larocque

Et si vos émotions n’étaient pas des défauts, mais des alarmes à écouter ? Dans cet épisode, Karène partage 8 vérités essentielles qu’on aurait aimé apprendre plus tôt. De l’art de dire non à l’importance du repos en passant par l’intuition et la ménopause, on explore tout avec bienveillance et lucidité. Une conversation qui libère, éclaire… et transforme.

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3 bonnes raisons d’écouter cet épisode :

• Tu découvriras pourquoi tes émotions sont tes alliées.
• Tu comprendras enfin le vrai sens du mot "repos".
• Tu apprendras à dire non… sans culpabilité.

5 citations percutantes de Karène :

• « Pleurer, c’est comme avoir soif : c’est juste un signal. »
• « Le repos, c’est un besoin. Pas une récompense. »
• « Les émotions, c’est ton tableau de bord. »
• « Ce que tu tolères aujourd’hui, tu ne le tolèreras plus demain. »
• « Être hypersensible, c’est un superpouvoir. »